先週末は半袖で十分なくらい暖かった香港ですが、今週は気温が急降下します。今日までは暖かいものの明日から気温が急速に低下して、木曜日には最低気温が12度、最高も15度までしか上がらないとの予報です。この冬一番の寒波に見舞わ […]

　秋が深まると、毎年聞こえてくるのがインフルエンザ情報です。日本では今年も私が思っていた通り10月後半より患者が増え始めました。報道では今年は早いと言っていましたが、10月の最終週ころより患者が現れてくるのは毎年のことで […]

　香港にも秋を感じることができる季節になりました。さすがに日中の日差しはまだ強いものの、朝晩涼しさを感じるようになり、空には秋の雲が見られるようになってきました。冬に向かう今の季節は寒暖の差が大きく、温度変化に体調がつい […]

ダイエットについて考えるシリーズの第5弾。最終回。今回は主食を考えてみましょう。低糖質ダイエットで目の敵にされる主食ですが、本当に悪いものでしょうか。私には低糖質ダイエットを唱える人たちは、農耕が始まって何千年もかけて育 […]

今日は敬老の日。日本の高齢化は毎年進んでおり、現在8人に1人が75歳以上の高齢者だと言います。昨年の日本人男性平均寿命は、ついに80歳を越えるまでになりました。平均寿命が伸びるに従って、生活する上で誰の手助けもいらないと […]

デング熱の国内感染事例が、約70年ぶりに確認された日本では、その後感染者数が22人にまで増えました。なかにはテレビ番組の撮影中に感染したタレントもいたことから、マスコミでも大きく取り上げられています。このような感染症事例 […]

先日、日本で約70年ぶりにデング熱の国内感染事例が報告されましたが、その後、さらに2例の感染が確認されています。3人は一緒に代々木公園内でダンスの練習をしていたということから、感染はこの時に蚊に刺されたことが原因であると […]

日本で約70年ぶりにデング熱の感染者が確認されました。これまで旅行者が旅行先で感染し、帰国後に発症する輸入例は毎年200件程度報告されていましたが、国内で感染したと思われる症例は長らくありませんでした。 患者は埼玉県さい […]

　ダイエットについて考えるシリーズの第4弾。今回は運動を考えてみましょう。減量を考えた時に思い浮かべることは、食べる量を減らす（摂取カロリーを減らす）ことと、運動する（消費カロリーを増やす）ことでしょうね。しかし、痩せる […]

ダイエットについて考えるシリーズの第三弾。今回は人類の起源と白人の食事について考えてみたいと思います。人類の起源に関しては諸説あるようですが、有力な学説としてアフリカ単一起源説と多地域起源説とが鋭く対立しているようです。 […]