ダイエットについて考えるシリーズの第二弾。今回は遺伝子に関してです。ヒトの遺伝子に「節約遺伝子」というものがあります。これは、エネルギー摂取ができない時に働く遺伝子で、体温を下げたり、心拍数を抑えたりするなど、日頃の基礎 […]

いつの時代にもダイエットは人々の大きな関心事のひとつです。世には様々なダイエット法が紹介されていますが、最近のヒットは低炭水化物ダイエットでしょうね。低糖質ダイエットともいわれるこのダイエット法は、血糖値を上昇させやすい […]

暑くなってきました。うんざりするほどの長雨が続いた香港にも本格的な夏空がやってきましたが、先週末から急に気温が上昇し、熱中症の危険性が非常に高くなっています。 熱中症は暑さが原因で身体が正常に機能しなくなった状態で、重症 […]

春節後、寒暖の差が大きくなっています。週間予報によると香港の明日の気温は14度～23度、これが明後日（19日）には10度～14度に急降下します。明日の最低気温が明後日の最高気温になるという激しい温度変化になります。 　こ […]

　インフルエンザが猛威をふるっている日本。今季の流行はH1N1型、H3N2型、そしてB型がそろって流行しているため、一度感染しても別のインフルエンザに感染してしまう確率が高いというのが特徴だという。患者数は今年第４週から […]

　春節を目前にして、そろそろ休暇に入る人もある。帰国する人もあれば南国のリゾートで過ごす人も少なくはないだろう。　日本ではこの春節の時期はちょうどインフルエンザ流行のピークシーズンと重なるため厳重な注意が必要になる。国立 […]

中国、特に沿海部でH7N9型鳥インフルエンザが再流行（再燃）している。昨年春に流行したが夏季には終息していたものである。ところが昨年10月頃から患者が散発するようになり、年が明けてからは感染者数が急増ししている。これまで […]

新年あけましておめでとうございます。旧年中は大変お世話になりました。2014年、新しい年が始まりましたが、今年も昨年にも増してよろしくお願い申し上げます。 新年において多くの人は、新しい年への期待を込め、そして自分自身の […]